Workshop Restorative Yoga & klankschaalconcert
Zondag 12 november 2023
Diep ontspannen met betoverende klanken…
Op zondag 12 november a.s. ben je van harte welkom voor deze superontspannende workshop. Bij restorative yoga neem je gedurende langere tijd een yogahouding aan zoals de godinnehouding of ‘het nestje’.
Wat is restorative yoga?
Dat is een ontspannede yogavorm waarbij je je lichaam ondersteunt met kussens en dekens, zodat je lijf en zenuwstelsel optimaal tot rust kunnen komen. Hier en daar help ik je in de houding met nog een extra kussentje zodat je helemaal lekker ligt. En dan…
begint het concert.
En nemen we je mee op reis….. ik begeleid je naar plekken in je lijf, en Bertine en Rudi laten je wegdromen met hun betoverende, helende en sprookjesachtige instrumenten – zodat je nĂłg dieper kunt onstpannen.
Na het concert staat er een lekkere, gezonde lunch voor je klaar en is er tijd om ervaringen te delen als je dat wilt.
En speciaal voor ons doen Rudi en Bertina ook nog even hun winkels open.
Wie zijn wij?
“Ik ben in de sauna in aanraking gekomen met het fenomeen klankschalen. Dat vond ik zo mooi en het was zo rustgevend dat ik daar meer van wilde weten. Zodoende volgde ik verschillende opleidingen”. Daarnaast heeft zij een eigen kledingwinkel: Gwoon Goed waar ze damesmode t/m maat 68 verkoopt. Je kunt haar vast leren kennen via haar vrolijke filmpjes op Facebook.
Rudi Zijlmans is haar partner, hij werkt als professioneel Soundfulness klankwerker en als Peter Hess klankschaalmasseur. “De klanken en trilling van de klankschalen zorgen voor een diepe ontspannen staat van zijn en daardoor komen woorden voelbaar binnen. Door klank en resonantie ervaar jij waar er spanning in jouw lichaam aanwezig is zodat jij deze plek aandacht kan geven.” Hij runt bovendien de winkel van Klank en Ontspanning,. waar allerhande inspirerende producten te koop zijn die bijdragen aan bewustwording en zingeving – zoals wierook, interessante boeken, inzicht- en orakelkaarten, symbolische sieraden, windgongen en klankinstrumenten.
Colette Edelenbosch is de eigenaar van Volop Yoga. “Yoga brengt me in beweging, leert me luisteren naar mijn lijf. Ik geef sinds 2015 les aan Volle Vrouwen, en ben al in 2018 vooral online gegaan omdat ik uit het hele land vragen kreeg om daar lessen te verzorgen. Ik nodig Volle Vrouwen uit om op onderzoek uit te gaan en thuis te komen in hun lijf.” Ze is gediplomeerd hatha yogadocent en deed de specialisatie Restorative yoga bij Diana van der Gaast.
Programma:
inloop vanaf 10:15 uur
10.30 uur aankomst, ontvangst, koffie / thee en iets lekkers
± 11.00 uur restorative yogales met klankschalenconcert
± 12.30 uur lunch
14.00 uur afronding en voor wie wil: shoppen bij Gwoon Goed en/of klank & ontspanning
Locatie:
Giessenburg ligt in het midden van het land, vlak bij Gorinchem. Vlak aan het water staan een aantal panden die samen de Graanbuurt vormen – met daarin tal van bijzondere winkeltjes, waaronder de winkels van Rudi en Bertina.
 De Graanbuurt
Gebouw “Kolenbeurs”
Doetseweg 34
3381 KGÂ Giessenburg
De workshopruimte bevindt zich op de zolderzaal van de Kolenbeurs, boven de winkels van Rudi en Bertina. Er is voldoende parkeerruimte direct voor de deur. Omdat het zondag is zijn alle andere winkels gesloten zodat we alle rust voor onszelf hebben.
Praktisch:
Datum: Zondag 12 november 2023
Locatie: Workshopruimte Klank & ontspanning
Kosten: €49,50 pp (dit is inclusief lunch)
Er zijn maximaal 12 plekken, aanmelding gaat op volgorde van betaling. Cursisten van Volop Yoga hebben voorrang bij inschrijving. Wil je zeker zijn van je plek? Geef je dan snel op!
Heb je nog vragen?
Stel ze gerust! Stuur me een berichtje via 06-49782676 of via onderstaand contactformulier.
Meld je nu aan:
Vul je gegevens in, bedenk een wachtwoord en klik op ‘inschrijven’. Je wordt dan doorgestuurd naar de beveiligde betaalomgeving.
Annuleren kan tot maximaal 2 weken van tevoren. tot 1 week van tevoren 50% restitutie en zeg je later af dan kunnen we helaas geen geld meer teruggeven ivm gemaakte kosten.
Als je je inschrijft, ga je accoord met de algemene voorwaarden. Natuurlijk ga ik zorgvuldig om met jouw gegevens! Ik gebruik ze alleen om contact met je op te kunnen nemen over de workshop als dat nodig is.
Meld je nu aan:
Vul je gegevens in, bedenk een wachtwoord en klik op ‘inschrijven’. Je wordt dan doorgestuurd naar de beveiligde betaalomgeving.
Annuleren kan tot maximaal 2 weken van tevoren. tot 1 week van tevoren 50% restitutie en zeg je later af dan kunnen we helaas geen geld meer teruggeven ivm gemaakte kosten.
Als je je inschrijft, ga je accoord met de algemene voorwaarden. Natuurlijk ga ik zorgvuldig om met jouw gegevens! Ik gebruik ze alleen om contact met je op te kunnen nemen over de workshop als dat nodig is.
© 2022 Colette Edelenbosch | Algemene Voorwaarden | Privacy Verklaring | Disclaimer | Contact | 🔒Naar de ledensite
